Anne sütünün faydaları, anne sütü tabiatın yaratanın yattığı insan yavrusu için onun hayatta sağlıklı beslenme yapabilme adına bizlere sunduğu en büyük nimettir. Vazgeçilmezdir, tartışmasıdır anne sütünü yetmedi, yaramadı, doyurmuyor gibi bir yaklaşım bizce biraz tabiata yaratana karşı gelmektir. Onun için bu sözlerimizin altını çizmek istiyoruz anne sütü insanoğlunun özellikleri düşünülerek onun alması gereken kiloyu ,uzaması gereken boyu, gelişmesi gereken beynini, gelişmesi gereken bağışıklık sistemini düşünülerek hazırlanmış yaratan tarafından ona göre programlanmış bir üründür. Bunun üzerinde bir ürün yoktur bu neden ile annelerin özellikle anne adaylarının, özellikle genç annelerin bu konuda kendilerini iyi eğitmeleri, olayı iyi düşünmeleri bizlerinde onları iyi motive etmemiz gereklidir.
Bizler derken sosyal medya, hekimler, anneanneler, babaanneler, yardımcılar, bunlar çok önemli .
Bebeğin ağlaması bebeğin doymadığını asla işaret etmiyor. Anne sütünün vazgeçilmez bir besin maddesi olarak hayatın ilk iki yılında bebeklere ana içecek olarak sunulmasını tavsiyeden çok daha fazla önermekteyiz. Lakin Dünya Sağlık Örgütü bu konuya fazlaca önem göstermekte ve annelerin ilk iki yıl muhakkak bebeklerin anne sütü ile beslenmesi yönünde önemli uyarları mevcut durumdadır.
Tabiat düğer canlılara da süt gönderiyor onları da düşünüyor, ineğin yavrusu için buzağıya süt gönderiyor, keçinin yavrusuna süt gönderiyor ama o sütlerin içerikleri keçi ve inak olma özelliklerine göre içerikleri planlanmış programlanmıştır. Bizim hayatımızın ilk iki yaşı çok kıymetlidir. Bu ilk iki yaşta her şey çok hızlı gelişir. Onun için bu hızlı sürece onlar ayak uyduramaz bizim kendi sütümüzün gereği burada çok önemlidir, ama iki yaşından sonra tabi ki her türlü gıdaya geçiş yapılabilmektedir.
İlk iki gün aç kalmaya insanoğlu biliyorsunuz dayanıklıdır ve bizi yaratan ona göre planlamıştır. İlk iki gün anne sütü gelmese de paniklemeye gerek yoktur. Sadece su bebek susuzluğa dayanamaz, susuz kalırsa kilo kaybeder, huzursuzlanır ve sarılığı artar sonucunda hayati tehlike baş gösterir. Kimi bebek açlığa üç dört gün dayanır o dönemde sabırlı olursa anneler inanarak ve severek çocuklarını okşayarak emzirirlerse sütü gelecektir.
Bir şeyin daha altını çizelim emzirmek demek karnını doyurmak demek değildir aynı zamanda sevgiye doyurmaktır. Bu çok önemli emzirmek demek ten tene temas demektir, bebeğe sevgi vermek demektir.
Bir bebeğin karşılıksız olarak tek beklediği şey sevgidir, bunda en güzel yolu emzirmektir. Emzirmek ile sadece kilo alacak, boyu uzayacak diye düşünmeyelim. Çocuklarımızın ileride çok sağlıklı bir ruhsal yapıya sahip olmaları özgüvenleri yüksek, entelektüel performansları , gelişmiş dile becerileri ve ayakları üzerinde çok rahat duran bireyler olmasını istiyorsak onları sevgi ile beslememiz lazım. O neden ile anne sütü çok önemli bir araç durumundadır.
Peki anne sütü o çocuğun ileride sağlıklı kilo alımını kolaylaştırır, obezite’den korur mu?
Anne sütünün faydaları bebeği obezite’den korumak için planlanmıştır. Bu çok açık ve nettir baktığımız zaman, örneğin ineğin yavrusu doğduktan kırk gün sonra iki katına ulaşır. İnsan yavrusu ise beş ay sonra iki katına ulaşır. Bunu da sağlayan protein miktarlarıdır. İnek sütünde anne sütünden üç kat fazla protein vardır ve bu hızlı gelişmeyi sağlar. İstenilen bebeğin sağlıklı büyümesi ve obeziteden korunmasıdır. O neden ile anne sütü obezite’den korunmada çok iyi bir araçtır. Burada ikinci bir nokta var madalyonun ikinci yüzü bunu sakın unutmayın emzirilen bebek kendi istediği kadar beslenir, kendi istediği kadar alır. Ama bir biberon veya kaşık ile beslenen bebek annesinin istediği kadar alacaktır. Annesinin porsiyonu kendi porsiyonudur, bunu hiç yadırgamıyoruz öyle hissediyor, öyle tatmin oluyor anne. İşte bu bütün küçük yanlışlar toplandıkça giderek obezite’ye temeller atılmış işi kolaylaştırmış oluyoruz. O neden ile anne sütünün obeizte’den korunma da çok önemli bir görevi var.
Meşhur magazinlerde diyet önerilerini okuduğunuz bir diyetisyenin beyanıdır, ilk on sekiz ay sadece emzirin. Bırakın ek gıdayı falan diyor, çok sağlıklı değil ama çocuğunuzu %100 obezite’den korursunuz. Çünkü emen çocuk kendi istediği kadar emecektir ve anne sütünün içeriği de idealdir.
Annesini emen bebek annesinin direk gözlerine focuslanır neden mi? Annesi ile sevgi iletişimi kurar, annesine teşekkür eder, onun sıcaklığını duyumsar ve anne çocuk ilişkisi dünyada ki en sağlam temellerine oturmuş duruma gelir.
minikblog sizin için bloglamayı sürdürecek…
