Hafızamız sınırlı mı?

 Hafızamız sınırlı mı?

Hafızamız sınırlı mı?, Bilindiği üzere İnternet hariç her şeyin bir hafıza sınırı var İnsanlar hariç!

Peki beyin nedir? Beyin ne iş yapar? Beyin beş ayrı lob yani bölümden oluşan merkezi sinir sistemimizi kontrol edebilen bir mekanizmadır. 

Beyin sinir hücrelerini yöneterek istemli yada istemsiz hareketler gerçekleştirmemizi sağlayan vücudumuzda besin yada kimyasallar doğrultusunda hormon salınımı yaparak duygu yönetimini gerçekleştiren ve duyu organlarından gelen bilgilere göre organların yapması gereken hareketleri belirleyen bir yapıdır.

Beyin vücudumuzun adeta sırlar diyarıdır, öyle ki beyin ile ilgili yapılan milyonlarca çalışma yapılıyor olmasına rağmen ve ancak bu kadar çalışmaya rağmen beynin tam olarak nasıl çalışma gösterdiği tespit edilememiştir.

Bir fotoğraf makinası düşünün hafıza kartı dolunca neden daha fazla çekim yapamıyor? Cevap hafızası ve belleği dolduğu için. Ama tam tersine insan beyni her yeni bilgiyi yeni bir bilgi ile örme yeteneğine sahip. Diğer bir tabirle bellekte olan bilgiyi yeni elde ettiğimiz bilgi ile eşleyerek bilginin kapsamını daha bir geliştirmekte ve bu yaşayan canlılar arasında sadece insanlara özgü bir durum.

Bir çok kişi öğrendiği hemen unutmaktan şikayetçi oysa ki beyni eğiterek öğrendiğiniz bilgiyi unutmamanız bir hayli mümkün? Nasıl mı?

Beyni eğitmek

İnsanların hafıza kapasitesi beynimizin fizyolojik yapısına bağlı bir durumdur ve beynimiz (nöron) dediğimiz 100 milyar sinir hücresinden oluşmaktadır.

Bu 100 milyar rakamının sadece bir milyarı uzun dönemli hafızada önemli rol oynar ve bu hücrelere tıp dilinde pirimidal hücreler denilmektedir.

Uzun süreli hafıza bahsettiğiniz her iki hafıza türünden farklı bir şekilde çalışmaktadır. Öyle ki buraya işlenen bilgiler geri geldiğinde ömür boyu hafızada tutulabilirler. Tekrar yolu ile ezberlenen telefon numaraları başta kısa süreli hafıza olarak başlayıp uzun süreli hafızaya işlenmektedir. Uzun süreli hafıza geliştirilebilen bir hafızadır ve Andersonun 1976 yılında yayınladığı çalışmalarına göre de ikiye ayrılır. Anderson uzun süreli hafızayı beyansal bilinçli, açık, söze dökülebilir ve prosedürel bilinçli olmaksızın söze dökülemez olmaksızın olarak ikiye ayrılır.

Beyansal hafızada ikiye ayrılmıştır. Bu gruplardan birisi öğrenilen kitap bilgisi gibi düşünülürken, bir diğer grup yaşanılabilen yani kişinin kendi tecrübeleri ile öğrendiği bilgilerdir.

Prosedürel yani örtük dediğimiz bilgiler ise söz olarak aktarılması yerine öğrenilen sonuçta ortaya çıkan davranışlardır. Bunu bisiklet kullanmayı öğrenip yıllarca binmemeniz halinde bile unutmamak örneği ile açıklamak mümkündür.

Peki gelelim ana soruya beynimizin ana kapasitesi nedir? Beynimizin depolayacağı bilgi miktarının herhangi  bir fiziksel sınırı var mı sorusu. Bu her iki soru üzerine bilim insanları çok uzun süredir on binlerce çalışma yapmışlardır. Bazı çalışma sonuçları böyle bir şeyin mümkün olmadığını söylerken Amerika’da yapılan son çalışmalar ise hafıza kapasitesi ile ilgili bir rakam ortaya atmıştır. Çalışma sürecine göre bir snaps ortalama 1.7 bitlik bir bilgiyi depolayabilmektedir ve bu bilgi sonucunda da insan beyninin bir Kat trilyon bit yani bir petabayt fikri olduğu fikrini ortaya atmış bulunmaktadır. Petabayt teriminin içeriğini anlamanız için sizlere birkaç örnek vermek gerekirse bir petabayt 4.7 milyar kitaba eşdeğer bir rakamı içerisinde barındırmaktadır. Hafıza kapasitemiz ise beynin fiyolojik yapısı ile alakalı bir durumdur. Öyle ki yaşam şekilleri, sosyal hayat, kullanılan ilaç ve diğer kimyasallar, geçirilen rahatsızlıklar, doğuştan gelen öğrenim bozuklukları hafızamızı kullanmada değişiklik göstermektedir. Tedavisi olmayan durumlar haricinde bu kapasiteyi artırmakta mümkündür. Bahsetmiş olduğumuz uzun süreli hafızanın geliştirilebilir olduğunu söylemiştik, uzun süreli hafızanın geliştirilebilmesi ile beraber hafızamızda bit sayısı da gelişmiş olacaktır.

Bu gelişmeler doğru ezber çalışmaları yaparak, sürekli eğitim öğrenme ve okuma ile aktif olarak sağlıklı beslenerek doğru zamanda yeterli sürede uyuyarak, sosyal aktivitelere katılarak, kan dolaşımını hızlandıracak spor yada fiziksel aktiviteler yapılarak da artırılabilir.

Hafıza konusunda ortaya atılmış bit sınırı hafızanın sınırı olduğunu gösteren bir yol olduğu gösterici yada ışık olmuştur. Ancak bilim dünyası bu konu ile ilgili çalışmalarını sürdürmeye devam etmektedir. Herkesin öğrenme kapasitesinin birbirinden farklı olması gibi hafıza kapasitesi de farklıdır.4.7 bitlik kitabı herkesin aklında tutması mümkün olmayabilir ancak yaşam şekliniz ve yapacağınız beyin jimnastikleri ile aklınızda tutacağınız bilgi sayısını kesinlikle artırabilirsiniz.

minikblog sizin için bloglamayı sürdürüyor…

Yapılan Yorumlar
Bir Yorum Yapın

buradan bir menü oluşturun